Entspannungsverfahren

Kurse und Offene Angebote

Sie sind eingeladen, ein Entspannungsverfahren zu lernen, um Anspannung und Ängste positiv zu beeinflussen.

Durch Entspannungsübungen können Schmerzen verringert, medizinische Untersuchungen weniger belastend erlebt und Therapien besser vertragen werden.

Wir bieten vorwiegend Autogenes Training und Yoga an. Auch Progressive Muskelrelaxation wird in unregelmäßigen Abständen angeboten. Bitte melden Sie sich bei Interesse im KBS-Sekretariat, so dass wir bei Bedarf darauf reagieren können.